8 listopada 2011

Śniadaniowy koktajl bananowy

                Na pyszny, zdrowy początek dnia. Świeży banan, mleko, łyżeczka miodu – samo zdrowie. Dla przyjemności odrobina czekolady. Spróbuj – to na pewno będzie dobry dzień.


Składniki:
·         Dojrzały banan
·         Mleko
·         Łyżeczka płynnego miodu
·         Kostka czekolady


Banana zmiksować z mlekiem i miodem. Ja mleko odmierzam tak – jeśli przygotowuję koktajl dla dwóch osób, odmierzam dwie niepełne szklanki mleka, w których zamierzam podać koktajl, niepełne, bo banan doda trochę objętości. Przelać do szklanek, posypać startą czekoladą.

Smacznego!
Bananowy song

5 komentarzy:

  1. Banan, mleko, miód i czekolada - chyba niewiele jest lepszych połączeń. :) Dużo magnezu, energia na cały dzień!

    OdpowiedzUsuń
  2. Wspaniałe, pożywne, słodki początek dnia. Spróbujcie, a wszystko wyda się łatwiejsze.

    OdpowiedzUsuń